Muse in Music from The Recovery College Wellness Centre

We are celebrating Mental Health week 2022 with a free Muse in Music course from our Recovery College presented by Onika Dainty.

L’ACSM de Durham offre la formation virtuelle ‘’Premiers soins en santé mentale’’ pour les francophones de notre région

En février, l’Association Canadienne pour la santé mentale de Durham (ACSM Durham) deviendra le premier fournisseur de services à offrir gratuitement la formation virtuelle ‘’Premiers soins en santé mentale’’ pour les francophones.

New CMHA toolkit supports employees, employers with planning psychologically-safe return to the workplace

As Ontario’s economy gradually re-opens during the COVID-19 pandemic, a new toolkit is now available to support employers and employees in navigating the mental health implications of returning to physical workplaces.

Nouvelle boîte à outils de l’ACSM pour aider les employés et les employeurs à planifier un retour sur le lieu de travail sécuritaire sur le plan psychologique

Alors que l’économie de l’Ontario rouvre progressivement pendant la pandémie de COVID-19, une nouvelle boîte à outils est maintenant offerte pour aider les employeurs et les employés à faire face aux conséquences pour la santé mentale du retour sur le lieu de travail physique.

Exams stressing you out? We’ve got you covered

As students prepare for exams, CMHA Ontario is reminding them to keep mental health in mind with some quick stress-management tips. Those struggling with low mood or anxiety can turn to CMHA Ontario’s free skill-building program BounceBack®: Reclaim your health to learn how to deal with stress, being overwhelmed, and…